Como crear una rutina de sueño para mi bebé

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¿Has oído hablar alguna vez de las rutinas de sueño? Si tienes hijos pequeños seguramente sí porque si  el sueño del bebé es uno de los principales temas de la crianza de un hijo. Y si hoy te quiero hablar de la rutina del suelo es porque a nosotros lo que mejor nos...
Tabúes en la maternidad: Lo que no te cuentan de ser madre

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Algo que me ha sorprendido desde que fui madre es la cantidad de tabúes que existen en torno a la maternidad. Todas conocemos la versión idealizada de la maternidad. Como dijo Ester López  (@desdelaraiz) en nuestra charla es totalmente cierto, y es que siempre nos han...
Ideas DIY para regalar  y trucos para envolver bonito

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Si como a mi , a ti también la idea de comprar más y más regalos en Navidad  no parece que conecte contigo y con tu estilo de vida consciente, te propongo una idea, que este año hagas los regalos tú misma. Se que ahora estarás pensando que a ti las manualidades no se...
Regala consciente: La regla de los 4 regalos

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Llevar una vida más consciente,y alejada del consumo masivo durante las fechas Navideñas puede ser todo un reto, imagínate para los niños que constantemente están viendo anuncios de juguetes y catálogos de regalos por todos sitios, es toda una tentación. Es este el...
Alimentación en el postparto y la lactancia

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Acabas de tener a tu bebé…¿Y ahora qué? Seguramente te hayan dicho que alimentos no debes consumir después del embarazo o si estás pensando llevar a cabo la lactancia materna, pero, ¿alguna vez te han contado cuáles son los alimentos recomendados para esta etapa? Si...