5 libros para mamás

person Publicado por: Mireia Calomarde list En: Revista En: comment Comentario: 0

5 lecturas que no te podrás perder si eres o vas a ser mamá. Temas como el embarazo consciente, las etapas del bebé, la nutrición en las diferentes etapas de la mujer y del bebé... ¿Los conocías?

Cuando vas a ser mamá por primera vez es habitual buscar información por todos los sitios, nos pasamos horas y horas leyendo acerca de consejos para hacerlo todo de la mejor manera posible.

Así que por eso he querido hacer este artículo, donde os traigo 5 libros que os pueden venir muy bien para recoger toda la información posible y para disfrutar de un ratito de desconexión para vosotras mismas.

La selección es bastante personal y creo que son libros ideales para autorregalártelos, porque sí, ¡te lo mereces!

1. Mamá Slow, de Elisabeth González.

En este libro podrás encontrar una guía completa basada en términos científicos y también llena de cariño y cuidado por parte de Elisabeth, escritora de este libro. Te convertirás en la mejor aliada de tu propio organismo y el de tus hijos. Aprenderás a cómo usar a tu favor cada alimento, a probar recetas terapéuticas y podrás resolver todas tus dudas a través de los consejos y los ejemplos de mujeres reales que se muestran en este libro.

2. 9 meses desde dentro, de Eduard Gratacós y Carme Escales.


En esta guía descubrirás lo que siente tu hijo desde las primeras de vida. El doctor Eduard, autor de este libro, te acompañará en cada una de las etapas del embarazo, ayudándote a despejar las posibles dudas que te surjan para de esta manera poder disfrutar del maravilloso viaje de inicio de la vida.

3. Vamos a ser padres, de Elisenda Roca y Dra. Carlota Basil. 

Aquí te mostramos otra guía que te acompañará durante nueve meses de embarazo…y después de ellos también, ya que abarca desde que planificas quedarte embarazada hasta los meses de gestación, abarcando hasta el postparto. Se trata de una guía diferente a la que te puedas encontrar, ya que está escrita por dos mamás. Usan un lenguaje muy cercano y amigable.

4. Guía para un embarazo consciente, de Laia Casadevall.

Un libro que reivindica una maternidad informada y el derecho a decidir de la mujer embarazada. Uno de los derechos que tenemos como seres humanos es el derecho a un nacimiento respetado. En esta guía tendrás la posibilidad de aprender todo lo que necesitas saber para tomar las riendas de tu embarazo y del parto.

5. ¡Voy a ser mamá! ¿Y ahora, qué?, de la Dra, Sofía Fournier Fisas 

Un libro escrito por una doctora. Por una ginecóloga. Por una madre. Aquí te encontrarás con una guía muy especial que te acompañará en este momento tan emocionante y a la vez lleno de incógnitas. Te aportará mucha luz y serenidad.


¿Conocías estos libros? ¿Hay alguno más que nos recomendarías? Nos encantará leer tus propuestas.

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