{"id":828,"date":"2023-04-12T10:43:23","date_gmt":"2023-04-12T10:43:23","guid":{"rendered":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/?p=828"},"modified":"2023-04-14T11:30:36","modified_gmt":"2023-04-14T11:30:36","slug":"la-maleta-del-hospital-para-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/la-maleta-del-hospital-para-mama\/","title":{"rendered":"La maleta del hospital para mam\u00e1 (Parte I)"},"content":{"rendered":"<p>Ese momento en el que te pones a preparar la maleta para el hospital, parece que el nacimiento de tu beb\u00e9 se hace m\u00e1s real.<\/p>\n<p>Ya seas de las que preparas la bolsa del hospital con mucho tiempo de antelaci\u00f3n como si eres de las que casi apuras hasta el mismo d\u00eda del parto, esta <strong>lista de imprescindibles para la maleta del hospital para mam\u00e1<\/strong> te va a venir bien para que no te dejes nada de lo que realmente vas a necesitar el d\u00eda del parto y los posteriores que est\u00e9s en la cl\u00ednica.<\/p>\n<p>He decidido hacerlo en dos partes y por un lado veremos lo que vas a necesitar t\u00fa y por otro las cositas del beb\u00e9.<\/p>\n<h2><strong>Estos son los imprescindibles que no deben faltar en la maleta del hospital para la mam\u00e1:<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>Prepara <strong>una playlist para el d\u00eda del parto<\/strong>. La m\u00fasica te ayudar\u00e1 a relajarte y seguramente crear\u00e1 bonitos recuerdos de este d\u00eda tan especial.<\/li>\n<li><strong>Tus cremas y jabones<\/strong>. Encontrarte con tu propia rutina despu\u00e9s del parto te har\u00e1 sentirte un poco m\u00e1s en casa y un poco m\u00e1s t\u00fa.<\/li>\n<li>Dependiendo del hospital al que vayas te facilitar\u00e1n<strong> camis\u00f3n<\/strong> o deber\u00e1s llevarlo tu misma. En cualquier caso lo ideal es que el <strong>camis\u00f3n sea amplio, de algod\u00f3n y que se pueda abrir por delante<\/strong> f\u00e1cilmente para favorecer las tomas y el contacto piel con piel con el beb\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Compresas de algod\u00f3n tocol\u00f3gicas<\/strong> (especiales para los loquios). Esto tambi\u00e9n dependiendo del hospital te las facilitar\u00e1n ellos o deber\u00e1s llevarlas t\u00fa misma.<\/li>\n<li><strong>Braguitas c\u00f3modas de algod\u00f3n o braguitas desechables<\/strong>. Esta segunda opci\u00f3n para los d\u00edas en el hospital son lo m\u00e1s pr\u00e1ctico.<\/li>\n<li><strong>Sujetador de lactancia<\/strong> si tienes pensado dar el pecho. A mi me parecen muy c\u00f3modos y m\u00e1s sencillo para acertar con la talla los que son tipo top ya que no tienes que calcular el tama\u00f1o de la copa, solo el contorno.<\/li>\n<li><strong>Zapatillas de andar por casa<\/strong> y calcetines.<\/li>\n<li><strong>La ropa con la que salir de hospital<\/strong>. Elige un conjunto con el que te sientas c\u00f3moda, que no sea ce\u00f1ido y con el que te sientas favorecida. Durante las primeras semanas no te extra\u00f1es si con lo que te sigues sintiendo m\u00e1s c\u00f3moda es con los pantalones y ropa de embarazo ya que tu cuerpo necesitar\u00e1 tiempo para volver a su lugar. <strong>Unos leggins postparto con una blusa oversize<\/strong> puede ser un conjunto sencillo con el que te sentir\u00e1s c\u00f3moda, te ser\u00e1 f\u00e1cil poder dar el pecho y puedes verte mona f\u00e1cilmente.<\/li>\n<li><strong>Cargador del m\u00f3vil<\/strong> y espacio en \u00e9l para las mil fotos que vas a hacer en estos d\u00edas.<\/li>\n<li>No olvides coger toda la <strong>documentaci\u00f3n<\/strong> del embarazo, tarjeta sanitaria, DNI y plan de parto si lo tienes.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando pensamos en la maleta para el hospital lo primero que nos viene a la mente son las cositas para el beb\u00e9 pero como mam\u00e1 t\u00fa tambi\u00e9n ser\u00e1s la protagonista de este d\u00eda tan especial. Hemos hecho esta lista con tus imprescindibles para preparar la maleta para el hospital.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1,9],"tags":[],"class_list":["post-828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futura-mama","category-posparto"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=828"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":842,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828\/revisions\/842"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nonotu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}